Masažas

Sportinis masažas – tai masažo procedūra, kurios metu siekiama atstatyti organizmą po didelio fizinio aktyvumo, sportinių traumų ar sužeidimų. Sportinis masažas paprastai yra ne tiek atpalaiduojantis, kiek stimuliuojantis. Šios rūšies masažas skirtas ne tik profesionaliems sportininkams. Jis puikiai tinka žmonėms, kurie gyvena aktyvų gyvenimą, nuolat mankštinasi ir stengiasi savo kūną lavinti racionaliai, neapkraudami jo pernelyg dideliu krūviu.Atpalaiduojančio masažo metu masažuojamas visas žmogaus kūnas. Masažas yra neskausmingas , jis nesukelia skausmo ar kitų nemalonių pojūčių, kurie gali kelti diskomfortą. Toks atpalaiduojantis masažas –maloni patirtis, padedanti lengviau nusiraminti ir atpalaiduoti ne tik kūną, bet ir protą.Gydomasis masažas – tai pasyvus kineziterapijos metodas, kai įvairios kūno paviršiaus sritys masažuojamos rankomis arba specialia aparatūra.